Recetas fáciles, un blog de comida en español... un híbrido entre el chef, el crítico de comida y el consumidor promedio que viven en mí. Lo que he comido, lo que me inspira a cocinar, las nuevas recetas que intento… y las que mi mamá no quiere que comparta con nadie :)

martes 22 de diciembre de 2009

Lasaña caprese con pollo

Inagotables son las ideas que surgen cuando se piensa en tomate+albahaca+mozarella (algunas aquí y aquí). En esta receta es importante usar mozzarella fresco porque ayuda a mantener la humedad del platillo junto con el tomate fresco. Para estos días, por si te quieres escapar del tamal...

Lasaña caprese con pollo
3-4 personas


10 láminas de pasta para lasaña, cocidas de acuerdo con las instrucciones del paquete
1 taza de pollo cocido desmechado
200 gramos de queso mozarella fresco, cortado en dados
½ taza de hojas de albahaca fresca cortadas en tiritas
1 taza adicional de queso mozarella rallado
1 tomate grande, cortado en daditos
Sal y pimienta al gusto
Aceite de oliva

En un bowl grande mezcla el tomate, el pollo, la albahaca y el queso, sazonando con sal y aceite de oliva. Arma la lasaña por capas, empezando y terminando con pasta, cubriendo al final con queso mozarella rallado.


Hornea a 450 grados por 15 minutos o hasta que el queso se dore. Espera un poco antes de servir a que baje un poco la temperatura para que no se desarme al partir.

miércoles 16 de diciembre de 2009

Hallaca: el tamal venezolano

En mi casa en Venezuela se procura hacer hallacas todos los años para Navidad. Usualmente se van comprando los ingredientes con los días y se calcula para hacer unas 50.

Resumo aquí el proceso de preparación de la masa y el guiso o relleno, acotando que de casa en casa las recetas varían agregando o quitando elementos. Esta es la forma en la que nos salieron este año.

Como crédito especial, les comento que mi familia es oriunda de San Carlos y Santa Bárbara del Zulia. Ahí, alguien tuvo la brillante idea de hacer hallacas con masa de plátano verde. El proceso es el mismo que se describe en adelante solo que la masa se prepara con plátanos muy verdes finamente rallados y aceite para teñir. De alguna manera, funciona y sabe bien.


Para envolver:


8 kilos de hojas de plátano limpias y sin venas (aproximadamente 2 kilos por paquete de harina)
2 rollos de pabilo, pita o cordel natural

Aceite de achiote u onoto (podría tener que prepararse varias veces)


¼ de taza de semillas de achiote u onoto
1 taza de aceite vegetal

Masa


5 paquetes de harina de maíz precocido blanca
1 taza de aceite de achiote u onoto
5 litros de caldo de pollo natural o hecho a base de cubito concentrado
Sal al gusto
Agua

Vale aquí decir que la masa en algunas casas se hace cruda (meramente mezclando los ingredientes sin cocinar en la olla). La cocción ofrece la ventaja de la maleabilidad y una textura realmente suave una vez la hallaca está lista.

Es aconsejable, para evitar que la masa forme grumos, que se prepare paquete por paquete. En una olla grande a fuego medio alto, colocar un paquete de harina, ¼ del aceite, 1 litro de caldo y el agua necesaria para lograr una consistencia de papilla. Revolver bien hasta que el color sea uniforme y verter en una mesa para enfriar mientras se prepara el siguiente paquete.

Cuando los cinco paquetes estén en la mesa, debe amasarse toda la masa junta hasta eliminar un poco la humedad y que quede lo suficientemente estable para formar bolas. Es un trabajo que puede tomar unos 15 minutos de amasado. Reservar.

Guiso o relleno

2 kilos de carne de cerdo magra, cortada en cubitos pequeños
1 pollo entero deshuesado, sin piel y cortado en cubitos
2 tazas de cebollín picado
2 tazas de puerros picados
2 tazas de cebolla picada
1 kilo de garbanzos cocidos
Agua
1 taza de aceite de achiote u onoto
Sal al gusto
5 chiles dulces o pimentones rojos cortados en tiritas
200 gramos de aceitunas sin semillas escurridas
200 gramos de alcaparras escurridas
300 gramos de pasitas

Sofreír la cebolla, el cebollín y el puerro en una olla grande a fuego medio hasta que se tornen traslúcidos. Agregar los cubitos de cerdo y de pollo, previamente sazonados con sal, revolviendo bien. Añade y revuelve los garbanzos y el aceite para teñir y, por último, agua suficiente para apenas cubrir la mezcla.

Esto toma aproximadamente cuatro horas a fuego medio bajo para cocinarse por completo.

Armando las hallacas, estación de trabajo

Es más ordenado y rápido el proceso si se arma una estación de trabajo apropiada.
De izquierda a derecha colocarás las hojas, un poquito de aceite para teñir, la masa, el guiso, alcaparras, aceitunas, pasitas y chile dulce y un paso final para amarrar.

Coloca una hoja con las líneas horizontales en la mesa. Úntala con un poquito del aceite para teñir y, encima, pon una bola de masa del tamaño de una bola de tenis. Esparce la masa con los dedos sobre la hoja y coloca 3 cucharadas del guiso en el centro, aceitunas, alcaparras y chile al gusto.
Une los bordes superior e inferior de la hoja y dóblalos hacia abajo, doblando luego los bordes izquierdo y derecho, buscando siempre formar un paquetito uniforme.

Amarra y reserva hasta completar suficientes para ponerlas a cocinar.

La cocción de este tipo de hallaca, que es prácticamente precocida, es de una 1h15m en agua hirviendo.

Nota: Con las sobras de masa y guiso, se hace una sola mezcla para preparar "bollitos" que son, sencillamente, rollos de dicha mezcla envueltos en hojas que se cocinan en agua hirviendo y se comen con mantequilla y queso.


jueves 10 de diciembre de 2009

Cuadritos de puerro

Sencillísimo pero, como dicen en inglés, you will not know what hit you.

Cuadritos de puerro
20 cuadritos
5 rebanadas del pan cuadrado de tu preferencia, dividido en 4 cuadrantes (quedan más lindos si tienes un cortador de galletas de formas y sacas de una rebanada 4 piecitas)
20 rebanadas muy delgadas de puerro
Mantequilla derretida
Sal al gusto

Enciende el horno a 350 grados para precalentar.
Coloca la mantequilla derretida en una tacita y “pinta” con una brocha suficiente sobre las porcioncitas de pan. En cada pancito coloca una rueda de puerro. Acomoda cada boca en la rejilla del horno o (si lo haces en un horno grande) en una rejilla de esas que se utiliza para escurrir queques bañados en chocolate… como esta… espolvorea con sal y hornea por 5 minutos hasta que se doren los bordes del pan

Si no lo has probado, lo estás subestimando.

miércoles 2 de diciembre de 2009

Empanaditas de pollo

Empiezan las reuniones en casa o en casa de los demás... aquí una idea de boca o pasapalo para poner en la mesa!

Esta receta la puedes aplicar en realidad para cualquier relleno (queso, carne, jamón y queso). El color amarillo de la masa se puede obtener utilizando harina de maíz amarillo precocida o tiñendo la harina convencional con un poco de aceite de achiote (onoto).

Empanaditas de pollo
12-15 empanadas

1 taza de pollo guisado (receta sugerida aquí)
2 tazas de harina de maíz precocido
Agua suficiente para cubrir la harina en un bowl
Sal al gusto
2 cucharaditas de sazón completa (mezcla de orégano, sal, sal de ajo y otras especias)
Aceite vegetal para freír
Una bolsa plástica limpia
Prensa para tortillas o dos tablas para picar

Prepara la masa de acuerdo con las instrucciones del empaque… algunas ideas también podrás encontrarlas aquí, agregando sal y sazón completa. Prueba que no quede muy salada. Divide la masa en bolitas aproximadamente del tamaño de una pelota de golf y reserva.

Calienta a fuego medio un sartén con suficiente aceite para cubrir la mitad de las empanadas (2cm de alto en el borde de la sartén). Prueba si alcanzaste la temperatura óptima colocando con cuidado una bolita de masa en el aceite. Si burbujea demasiado y se dora en segundos, está muy caliente. Lo ideal es que burbujee pero que no dore inmediatamente.

Para armar las empanadas, aplasta una bolita de masa (asegurándote de que tanto arriba como abajo esté cubierta por la bolsa plástica y con suficiente espacio alrededor para cuando se expanda) en la prensa o entre las dos tablas. La idea es que quede un círculo de 15 cm de diámetro y unos 3mm de grueso, como una tortilla.

Coloca una cucharada de pollo guisado en el centro y cierra la masa a la mitad, presionando firmemente los bordes de la media luna. Fríe de dos en dos o de tres en tres, dependiendo del tamaño del sartén. El momento de voltearlas llegará cuando el borde de la media luna esté dorado. Por cada lado, son unos 4 minutos de cocción.

Sirve con salsa picante o el aderezo de tu preferencia.

martes 24 de noviembre de 2009

Pollo a la naranja

En una oportunidad anterior preparé cerdo con un glaseado similar. Hoy tenía pechuga de pollo (para variar) en casa y decidí intentar esta receta, inspirada por Rachael Ray. Sí, ella no me cae muy bien a veces, pero de vez en cuando tiene recetas dignas de replicar o para inspirarse. Provecho!

Pollo a la naranja
2 a 3 personas
1 pechuga de pollo sin piel y deshuesada, cortada en tiritas
½ taza de caldo de pollo
½ taza de mermelada de naranja
¼ taza de vinagre balsámico
1 cucharadita de romero seco triturado
Sal y pimienta al gusto

Sofríe las tiritas de pollo, sazonadas con sal y pimienta, en un sartén caliente a fuego medio alto. Deja dorar 5 o 6 minutos de un lado y 5 o 6 minutos del otro.

Mezcla en un tazón el resto de los ingredientes, ajusta el sabor y agrega la mezcla a la sartén. Revuelve hasta cubrir todas las piezas de pollo, baja el fuego a medio-bajo y cocina sin tapar por 15 minutos para que la salsa se reduzca y espese.

Puedes servir en plato principal con arroz o en pinchos como boca o pasapalo. Esta receta es muy similar y tan flexible como el bistec asiático.

miércoles 18 de noviembre de 2009

Sándwich de zapallo y mozarella

Otra opción (unas más aquí y aquí) para evitar el sándwich de jamón y queso normal de todos los días. Este lo preparé con queso mozarella fresco (no el que viene etiquetado como “tipo mozarella” sino el que viene en bolita dentro de una bolsa con suero) que AL FIN se consigue en el supermercado al que voy habitualmente.


Sándwich de zapallo y mozarella

4 personas

1 pan baguette fresco
1 zapallo mediano cortado en rebanadas
1 cucharadita de romero seco
1 chorrito de aceite de oliva
1 tomate cortado en cuartos
300 gramos de queso mozarella fresco, cortado en rodajas
Sal y pimienta al gusto

Divide el baguette en cuatro piezas de similar tamaño y córtalas longitudinalmente. Agrega un chorrito de aceite de oliva a cada pan por dentro. Reserva.

Coloca a cocinar al vapor las rebanadas de zapallo por aproximadamente 15 minutos luego de que el agua hierva. Retira del vapor y sazona con sal, pimienta, romero y aceite de oliva.

Ensambla los sándwiches colocando rebanadas de zapallo, tomate y queso y tuesta por 2 minutos para calentar ligeramente el pan.

miércoles 11 de noviembre de 2009

Pescado al ajillo

No hay nada mejor que vivir en las montañas y, de vez en cuando, conseguir un buen filete de pescado blanco que se ve fresco. Como para prepararlo y comérselo YA! En esta receta preparo corvina reina pero puede utilizarse corvina, tilapia, marlín o cualquier pescado de carne blanca.

Pescado al ajillo

2 personas

6 dientes de ajo triturados
½ barra de mantequilla
1 chorrito de aceite de oliva
2 filetes de corvina reina
Sal y pimienta al gusto
Hojas de perejil italiano picadas

Seca con toallas de papel los filetes y sazona con sal y pimienta al gusto. Calienta un sartén a fuego medio alto y derrite ahí la mitad de la mantequilla y agrega un chorrito de aceite de oliva. Fríe los filetes sazonados por ambos lados hasta que los veas cocidos y doraditos. Los míos tomaron alrededor de 5 minutos por cada lado.

Retira los filetes del sartén. Baja la temperatura a fuego medio y agrega el resto de la mantequilla en el sartén con un chorrito más de aceite para evitar que se queme. Añade los ajos triturados, revolviendo constantemente para que tampoco se quemen. Cocínalos hasta que se tornen ligeramente transparentes y hayan alcanzado un punto aromático agradable.

Baña los filetes con la salsa y, por último, colócales las hojitas de perejil.

Sirve con patacones frescos o con arroz blanco.