Recetas en español... un híbrido entre el chef, el crítico de comida y el consumidor promedio que viven en mí. Recetas fáciles de lo que he comido, lo que me inspira a cocinar y las cosas que intento… y lo que mi mamá no quiere que comparta con nadie :)





miércoles 17 de agosto de 2011

Croquetas de atún

Súper prácticas y bien preparadas para aquellas personas que no disfrutan mucho comer el atún enlatado caliente o cocinado…

Croquetas de atún
8 tortas

2 latas de atún en agua o en aceite de 160 gramos
1 taza de harina de maíz precocido (la misma de las arepas o si no masa de maíz normal)
1 huevo
1 chile dulce rojo pequeño, cortado en daditos
1 cebolla pequeña, cortada en daditos
1 tallito de célery o apio, cortado en cuadritos
1 puño de hojas de cilantro triturado
Sal, pimienta, sal de cebolla y sal de ajo al gusto
Aceite vegetal para freír

Revolver todos los ingredientes en un bowl, recomiendo incorporar incluso el aceite o el agua de la lata de atún. Dependiendo de la humedad presente en la mezcla, es posible que necesite más harina o un chorrito más de agua.

Forma tortitas o croquetas con la masa y fríelas en calor medio alto en bastante aceite. Retíralas apenas se doren.